ورود
ثبت نام
افزایش وزن درباره مجله: علم و عضله،نخستین مجله الکترونیکی در زمینه بدنسازی و تناسب اندام می باشد که در مرداد ماه سال 1389 با انتشار اولین شماره، فعالیت خود را آغاز کرد. در طول این سال ها با انتشار 20 شماره از مجله توانسته بسیاری از باورهای غلط ، شایعات بی پایه و اساس در این رشته ورزشی را از ذهن مخاطبان پاک کند، و با ارائه مقالات متعددی در زمینه های تمرین، آموزش،تغذیه،مکمل،استروئید، و بخش اختصاصی ویژه بانوان فرهنگ صحیح بدنسازی و تناسب اندام را در جامعه ترویج دهد.حال به مناسبت چهارمین سال انتشار مجله الکترونیکی علم و عضله اولین شماره مجله به صورت اشتراکی،با ارتقاء سطح مجله و ارائه مقالات متعدد در زمینه های مختلف پرورش اندام و با همکاری صبا فایل در اختیار شما […]
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید
مقاله در مورد اضافه وزن
افزایش وزن مقدمه و بیان مساله بیش از ۲۰۰۰ سال است که اطلاعات پزشکی اثرات اضافه وزن را روی بیماری ها و مرگ و میر نشان داده است. در آن زمان بقراط تشخیص داد که مرگ ناگهانی در میان افرادی که بطور طبیعی چاق هستند نسبت به افراد لاغر بیشتر رایج است و این موضوع در عرض ۵۰ سال گذشته بسیار مورد بحث بوده است. (۸) در سالهای اخیر درک اهمیت توزیع چربی، به ویژه چربی شکمی به عنوان عامل خطرزا برای بسیاری از بیماری ها و مرگ و میر ناشی از آنها مورد توجه پژوهشگران بوده است. یافته های پژوهشی نشان میدهد که چربی درون شکمی یا احشایی، بیش از چربی زیرپوستی مسئول افزایش خطر بیماری هاست. (۴) با توجه به اینکه بیماران دارای اضافه وزن […]
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید