مقاله آسیبهای ورزشی (تربیت بدنی)

مقاله آسیب های ورزشی دانلود مقاله آسیبهای ورزشی (تربیت بدنی) مچ پا در حدود ۱۴% تمام آسیبهای ورزشی کشیدگی های مچ پا هستند، و این نشانه یک آسیب مچ در طول هر فصل ورزشی از هر ۱۷ ورزشکار است. در ورزشهای پرریسک مثل پریدن و دویدن این آمار بالاتر است تا ۲۵% تمام آسیبهایی که زمان وقوعشان مشخص نیست. (Reid 1992) پیچ خوردگی مچ در پای غالب ۴/۲ برابر شایع تر است و شیوع تکرار بالایی (%۵/۷۳) دارد. (Yeenget al. 1994). مکانیک مفاصل مچ و پا در فصل ۹ توصیف شده اند. مفصل مچ سطح مفصلی بین سطح قرقره ای استخوان تالوس و انتهای تحتانی دو استخوان تیبیا و فیبولا. فیبولا در حدود ۲۰-۱۵% وزن بدن را تحمل می‎کند (Lambert , 1971)، همچنین به سمت پایین و خارج در […]

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید

دانلود مقاله تجزیه و تحلیل مهارتهای پیچیده ورزشی

مقاله آسیب های ورزشی تجزیه و تحلیل مهارتهای پیچیده ورزشی فهرست مطالب تجزیه و تحلیل مهارتهای پیچیده ورزشی ۴ عضله‌های فعال در مرحله نوسان ۵ استارت و دو سرعت ۸ پرش طول ۱۰ پرش ارتفاع ۱۱ عضله‌هایی که در عملکرد شرکت دارند ۱۲ فعالیت دستها ۱۲ شکل ۷ ـ ۵٫ عضلات شرکت کننده در مرحله چرخیدن به طرف بالا در پرش با نیزه ۱۴ شکل ۸ ـ ۵٫ عضلات شرکت کننده در پرتاب نیزه ۱۶ شکل ۹ ـ ۵٫ عضلات شرکت کننده در پرتاب دیسک از شروع پرتاب تا باز کردن تنه ۱۹ پرتاب چکش ۲۰ تصویر ۱۰ ـ ۵٫ عضله‌های شرکت کننده در پرتاب وزنه ۲۱ شنای قورباغه ۲۱ شکل ۱۲ ـ ۵٫ مراحل حرکت کشش و فشار دستها در شنای قورباغه ۲۳ شکل ۱۶ ـ ۵٫ عضله‌های […]

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید