ورزش وزنه برداری بانوان
دانلود مقاله در مورد ورزش وزنه برداری فدراسیون وزنه برداری از زمانیکه ورزش زورخانه ای در ایران متداول گردید، کشتی گیران برای آماده ساختن بدن و تقویت و پرورش عضلات خود از سنگ و وزنه هایی به شکل گلوله های توپ به وزنه های ۲۵، ۴۲ و ۶۶ کیلوگرم استفاده می کردند. پیشکسوتان ورزش باستانی […]توضیحات بیشتر و دانلود