این پاورپوینت به معرفی واقعیت درمانی و تئوری انتخاب ویلیام گلاسر پرداخته و اصولی چون مسئولیت پذیری، پذیرش واقعیت و کنترل درونی رفتار را توضیح می دهد. همچنین نقش نیازهای اساسی در انتخاب های انسان را بررسی می کند.
مقدمه
واقعیت درمانی و تئوری انتخاب، دو رویکرد مهم در روانشناسی معاصر هستند که توسط ویلیام گلاسر ارائه شده اند. این نظریه ها بر اساس این باور استوار هستند که انسان ها مسئول رفتارهای خود هستند و توانایی کنترل زندگی شان را از طریق انتخاب هایشان دارند. در واقعیت درمانی، تمرکز بر پذیرش واقعیت و مسئولیت پذیری در برابر تصمیمات فردی است. فرد باید بتواند نتایج و پیامدهای انتخاب های خود را بپذیرد و درک کند که چگونه انتخاب های فعلی او بر آینده تأثیر می گذارند.
از سوی دیگر، تئوری انتخاب گلاسر بر این ایده تأکید دارد که تمامی رفتارهای انسان ها نتیجه تلاش برای ارضای پنج نیاز اساسی هستند: بقا، عشق و تعلق، قدرت، آزادی و تفریح. بر اساس این نظریه، رفتارهای انسان نه تنها تحت تأثیر عوامل بیرونی نیستند، بلکه توسط نیازهای درونی و انتخاب های فردی شکل می گیرند. این رویکرد به ویژه در درمان مشکلات روان شناختی و بین فردی مفید است، زیرا بر اهمیت انتخاب های آگاهانه و مسئولیت پذیری در بهبود روابط و حل مشکلات تأکید دارد.
ویلیام گلسر بنیانگذار واقعیت درمانی و تئوری انتخاب
اساس سلامت روان و موفقیت دو چیز است
واقعیت پذیری
Acceptance of reality
مسئولیت پذیری
Responsibility
واقعیت چیست
واقعیت یعنی هر نوع تجربه به نوعی واقعیت است.
گفته می‌شود همه چیز واقعی است.
تنها چیزی که به واقعیت و ناواقعیت مفهوم می‌دهد
رفتار واقعیت گرایانه یعنی:
رفتار و کرداری که هم پی آمدهای دور آن و هم پی‌آمدهای فوری آن در نظر گرفته شود .
یعنی اگر لذت بعدی عملی بیشتر از تلاش و رنج آنی باشد، آن را می‌توان کاری واقعیت گرایانه خواند.
رفتار ناواقعیت گرایانه یعنی:
یعنی اگر درد و رنج بعدی عملی بیش از لذت آنی آن باشد، ناواقعیت گرایانه است.
بیمار چه کسی است
در واقع انسان در انتخاب بین واقعیت و ناواقعیت گاهی بخشی یا همهِ واقعیت را انکار می‌کند که ما نام بیمار به آنان اطلاق می‌کنیم بنابر این بیمار کسی است که ارتباط خود را با واقعیت از دست می‌دهد و ناواقع‌گرا می‌شود .
فرمت فایل: پاورپوینت
تعداد صفحات: 40
مطالب مرتبط